Autoestima con PNL

Saber qué es la autoestima y cómo trabajarla puede marcar la diferencia en adaptarse a los cambios que la vida nos depara y sentirnos mejor con nosotros mismos.

Objetivo

Explicar desde el punto de vista de la PNL (Programación Neurolingüística) qué entendemos por PNL y cómo nos puede ayudar con sus herramientas

Contenidos generales

✔ Autoestima y realidad
✔ Triángulo de la Autoestima
✔ Cómo soy
✔ Niveles Neurológicos
✔ Herramientas
◦ Diálogo Interno
◦ Cambio fisiología
◦ Yo positivo
◦ Afirmaciones que ayudan

Metodología y Prácticas

La formación de adultos ha de ser distinta a la formación de niños, por ello en nuestros cursos realizamos siempre muchas prácticas y ejercicios con el cuerpo para que los asistentes se lo pasen bien, se rían y consigan el objetivo del curso de una forma amena y entretenida.

Horas de Formación

El contenido teórico y práctico de este curso será de 3 horas presenciales.

Fechas

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